意识到自己正在承受巨大压力，不仅会损害身体健康，还会导致比常人增加两倍的心血管疾病患病机率 

       中国网7月2日讯 据法国《费加罗报》网站7月1日报道，研究显示，主动意识到自己正在承受较大压力，并不会减轻对身体的伤害.相反，会导致比常人增加两倍的心血管疾病患病机率。

       随着现代化进程加快，繁重工作、生活所带来的压力越来越成为诱发各种疾病的重要原因之一。许多已公布的研究结果告诉我们：压力长期堆积会让身体亮起红灯，引发心血管疾病、糖尿病、高血压等一系列可突发性疾病。近期，欧洲一项科研小组对可主动意识到自己正承受较大压力的人群进行测试调查，以确定这种主动性意识与突发性冠状动脉型疾病是否存在某种联系。据其刊登在《欧洲心脏杂志》的研究结果显示，主动意识到自己正在承受较大压力的人群，患有心血管疾病的机率比其他人高出两倍。

       该项研究由法国国家医学与健康研究院流行病研究中心首先发起，并与英国、芬兰的疾病专家们一起合作展开论证。他们对7268名英国公务员进行了长达15年的跟踪调查，要求实验志愿者们每天对自己的压力水平做出评估，选择自身所承受的压力对自身健康的影响力为：完全没有、有但很少、一般、很多还是达到极点。

       8%的实验志愿者表示受压力影响很大

       实验结果显示，那些表示受压力影响很大的志愿者们的心血管疾病患病率要比无压力感觉的志愿者们高出2.12倍。即使排除压力意识与心血管疾病患病率的关联，高血压、糖尿病等症状的出现也证实是与压力意识息息相关的。实验证明，女性、单身、吸烟成瘾者、少食蔬果者及缺少运动锻炼的人群比其他群体更易感到压力的堆积。

       法国国家医学与健康研究院负责该研究项目的专家埃尔曼·纳比表示：“虽然接受该项实验调查的志愿者们只有8%感觉自身健康受压力影响很大，但这部分群体的消极压力意识绝对不能被专业医师所忽视。”

       现在还有待证明的议题为：这些表示受压力影响很大的群体是否是由于已处于一种忧郁甚至抑郁症的状态之中。如果事实正是如此的话，那么这部分群体的身体及精神状态便会在压力堆积的消极影响下，继续呈下滑趋势。法国国家医学与健康研究院专业人员表示，此方面的相关例证将是他们今后的研究方向。（实习编译：沙莉）

责任编辑：李智

文章来源：中国网